相信科學(xué)

很多女性朋友因?yàn)樯⒆庸謩e人不照顧自己天天說(shuō)自己得了什么無(wú)稽之談的月子病，真的是讓人笑掉大牙。
那生孩子怎么讓身體快速恢復(fù)呢！
第一：運(yùn)動(dòng)起來(lái)，不要天天躺在床上，上海曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)血的教訓(xùn)，因?yàn)樯藓⒆泳芙^下床活動(dòng)導(dǎo)致動(dòng)脈血栓搶救無(wú)效死亡。正常情況下順產(chǎn)后2小時(shí)就可以下床，剖宮產(chǎn)24小時(shí)就可以下床，雖然對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)這個(gè)太難做到了，但是生命第一。
第二：為了防止抑郁癥的發(fā)生，要出門走走看看放松心情，天天躺床上不得抑郁癥才怪。
第三：補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的時(shí)間取決于你給孩子喂奶的時(shí)間，正常情況下孩子斷奶后三個(gè)月，目的就是為了防止你因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，因?yàn)閺哪銘言心且豢唐穑⒆泳褪且粋€(gè)無(wú)底洞一直吸收你身體中的鈣，靠食物完全跟不上。（想靠大骨湯補(bǔ)回你失去的鈣，那你先喝10噸試試，1斤大骨湯只有不到20毫克的鈣，但是你能吸收多少，從懷孕到孩子出生你大約需要消化35-45萬(wàn)毫克的鈣，更不要說(shuō)母乳喂養(yǎng)消化的鈣了，你不補(bǔ)鈣活該關(guān)節(jié)疼痛）
第四：注意衛(wèi)生，不要聽(tīng)老人說(shuō)不能洗澡，生完孩子人體免疫系統(tǒng)本來(lái)就低下，如果在不注意個(gè)人衛(wèi)生，細(xì)菌病毒會(huì)讓你出現(xiàn)各種疾病。
第五：注意休息，天天熬夜誰(shuí)受得了，還嫌脫發(fā)，你天天熬夜，沒(méi)有脫完算是給你面子了。
第六：打開(kāi)你的空調(diào)不要熱死了，同樣是上海以前就發(fā)生過(guò)，一名產(chǎn)婦活活被熱死了，送到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)是腦積水，身體多器官衰竭，搶救無(wú)效死亡。（注意清潔空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)就好了，空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)巨臟）
第七：臥室要保持通風(fēng)，這個(gè)不用多說(shuō)了吧！
第八：請(qǐng)放心大膽去吃蔬菜吧！以前清遠(yuǎn)市就發(fā)生過(guò)這種事情，不讓產(chǎn)婦不吃青菜，間接性影響了孩子，導(dǎo)致孩子腦出血。原因自己維生素都趕不上還要去喂養(yǎng)孩子。
要講科學(xué)，現(xiàn)在是21世紀(jì)，不是12世紀(jì)。當(dāng)生物醫(yī)學(xué)發(fā)展到21世紀(jì)的今天，人類只得一種病就是細(xì)胞病，所有的疾病都是和細(xì)胞有關(guān)系的。
我孩子出生的前一天晚上，一位產(chǎn)科醫(yī)生在病房和我們聊天，給我們講怎么帶孩子。

好