今日立春 | 愿我們只爭(zhēng)朝夕，不負(fù)韶華

大年初四，農(nóng)歷正月初四

又稱為羊日

是中國(guó)民間迎神的日子

那這一天的習(xí)俗你了解多少?

下面就來(lái)看看大年初四的習(xí)俗有哪些吧

恭迎灶神

大年初四是恭迎灶神回民間之日。灶王爺要點(diǎn)查戶口，所以每家每戶都要在家里，準(zhǔn)備豐富的果品，施放鞭炮并焚香點(diǎn)燭，以表恭敬。

吃"折羅"

在這天，全家都要在一起吃折羅，所謂折羅，就是把幾天剩下的飯菜都合在一起的大雜燴，代表來(lái)年不愁吃穿、招財(cái)進(jìn)寶的意思。

扔窮

在大年初四還有一項(xiàng)重要的工作，就是要徹底打掃家里內(nèi)外，并且還要把垃圾收集到一處，也是民俗中說(shuō)的“扔窮”。

接五路

接五路，本是指接五路行神，后來(lái)演變到接五路財(cái)神。在以前，商家春節(jié)休假之后后，一般在初四晚上接請(qǐng)五路財(cái)神，然后在初五開(kāi)市，以圖吉利。

農(nóng)歷初四喜迎神

又逢立春日

“陽(yáng)和起蟄，品物皆春”

過(guò)了立春，萬(wàn)物復(fù)蘇生機(jī)勃勃

一年四季從此開(kāi)始了

立春

又名正月節(jié)、歲節(jié)、改歲、歲旦等

立，是“開(kāi)始”之意

春，代表著溫暖、生長(zhǎng)

立春也意味著新的一個(gè)輪回開(kāi)啟

立春三候

一候東風(fēng)解凍

春風(fēng)自東而來(lái)，大地開(kāi)始解凍

萬(wàn)物開(kāi)始復(fù)蘇

二候蟄蟲始振

蟄居的蟲類，從洞中醒來(lái)

三候魚陟負(fù)冰

堅(jiān)冰融化后，魚群游上水面

想要一覽春日美景

立春習(xí)俗

游春

與禮法的祭祀相比，地方民間更多了熱鬧慶賀的氣息。這一天的活動(dòng)稱為迎春。立春后，人們?cè)诖号ㄩ_(kāi)的日子里，喜歡外出游春，俗稱出城探春、踏春，這也是春游的主要形式。

鞭春牛

鞭打春牛的活動(dòng)起源于中國(guó)先秦時(shí)的歷史傳說(shuō):相傳古代東夷族首領(lǐng)少暤氏率民遷居黃河下游，要大家從游牧改學(xué)耕作，并派他的兒子句芒管理這項(xiàng)事業(yè)。句芒在寒冬即將逝去前，采河邊葭草燒成灰燼，放在竹管內(nèi)，然后守候在竹管旁、到了冬盡春來(lái)的那一瞬間，陽(yáng)氣上升，竹節(jié)內(nèi)的草灰便浮揚(yáng)起來(lái)，標(biāo)志著春天降臨了，于是句芒下令大家一起翻土犁田，準(zhǔn)備播種。

立春養(yǎng)生

俗話說(shuō)：“春不減衣，秋不戴帽”，春季氣候變化還是比較大的。天氣乍寒乍暖，身體對(duì)寒邪的抵抗能力就有所減弱。

因此“立春”時(shí)節(jié)千萬(wàn)不要過(guò)早減掉冬衣，仍需注意保暖御寒！

“春捂”尤其要重視下半身，除了要加強(qiáng)下半身的保暖外，還要加強(qiáng)下半身的活動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)可以在家用甩腿、揉腿肚、泡腳、蹬腿等方法來(lái)活動(dòng)下半身。

即將熬過(guò)漫長(zhǎng)的冬季

經(jīng)歷了萬(wàn)物凋零、蕭瑟孤寂

此時(shí)讓我們懷揣著對(duì)春的希望

等一樹(shù)花開(kāi)

一年之計(jì)在于春

新的一年

改變從當(dāng)下開(kāi)始

愿我們

只爭(zhēng)朝夕，不負(fù)韶華