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標(biāo)題: 開工大吉 | 春光無限好，發(fā)展正當(dāng)時 [打印本頁]
作者: 西安早知道 時間: 2022-12-30 09:17
標(biāo)題: 開工大吉 | 春光無限好，發(fā)展正當(dāng)時
溫馨的家庭與祥和的氛圍
美食與春晚相伴
闔家歡樂的愉快假期結(jié)束啦
春節(jié)過完回到工作崗位
如何才能快速回到工作狀態(tài)呢？
PART.01
適量運(yùn)動 提升狀態(tài)
假期和非假期是兩種不同的心理狀態(tài)和生活狀態(tài)，假期里，我們的身心開始去適應(yīng)一種“娛樂、松弛、非理性”的舒適狀態(tài)，假期一結(jié)束，意味著又要開始一種“條理、緊張、挑戰(zhàn)、理性”的工作或?qū)W習(xí)狀態(tài)，那么我們應(yīng)該如何轉(zhuǎn)換呢？可以通過慢跑、散步、跳舞等運(yùn)動能幫助身體消耗能量，提升精神狀態(tài)，每天上班前或者下班后跑步半個小時或散步一個小時，有助于身體健康和心理調(diào)節(jié)。
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PART.02
合理安排 適應(yīng)工作
隨著春節(jié)假期的結(jié)束，早高峰也會逐漸回到原來的模樣，擠公交、擠地鐵、堵車又將會是每個早起上班人常有的事。建議大家早點(diǎn)出門，提前半個小時出門吃上一頓營養(yǎng)美味的早飯，之后合理安排自己的通勤時間，這樣在上班后也能更快的進(jìn)入工作狀態(tài)。
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PART.03
梳理思路 做出計(jì)劃
開工后，工作中將會有新的任務(wù)等你去處理，當(dāng)我們進(jìn)入辦公室后，建議大家別先著急立馬干活而是先理清思路，按照近期自己需要完成的工作做好規(guī)劃，分輕重緩急并依照工作計(jì)劃行事，所謂事半功倍，有條不紊才能更快更好的完成工作。
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我們在投入新一年的忙碌中時
切記防疫工作不能少
公司、單位等工作場所不同于家里
接觸人員多，人員密度大
容易發(fā)生交叉感染
這份防疫小指南請收藏~
出行|防護(hù)指南
1
通勤
上下班首選步行或自駕車出行，乘坐公共交通時需全程帶口罩。乘坐出租車或網(wǎng)約車時，乘客和司機(jī)應(yīng)佩戴口罩，做好車內(nèi)消毒。
2
清潔
從室外進(jìn)入辦公室，做好手部清潔、個人消毒。工作場所做好室內(nèi)清潔和消毒，加強(qiáng)通風(fēng)換氣和垃圾處理。
3
就餐
在食堂就餐時，需安排錯峰就餐，避免扎堆，或者改用分發(fā)盒飯的形式。盡量縮短就餐時間，用餐時少交流、少講話。
4
鍛煉
推廣健康生活方式，合理安排作息，不熬夜、不過勞。
6
工作
注意個人防護(hù)，規(guī)范佩戴口罩。辦公區(qū)工作，保持適當(dāng)距離。同事相見、遞送文件時要講究口罩禮儀。
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常言道，“一年之計(jì)在于春”。在這萬物競發(fā)的大好春光里，開好頭、起好步顯得尤為關(guān)鍵。“春若不耕，秋無所望；寅若不起，日無所辦；少若不勤，老無所歸?！?春光無限好，發(fā)展正當(dāng)時。
春節(jié)已經(jīng)收尾
我們開始投身于日常工作當(dāng)中
希望在接下來的時間里
大家用積極的態(tài)度提高工作效率
為新年開一個好頭
鼓足干勁，振奮精神
走好新春實(shí)干第一步
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